Forum zum Austausch über Selbstheilung im Rahmen der Sportschule Whang
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Hallo zusammen,
weiß jemand etwas darüber, ob man Kurzsichtigkeit selbst heilen oder zumindest die Sehkraft verbessern kann?
Ein oder zwei Dioptrien weniger wären ja auch schon was.
Natalie
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Es gibt in der TCM gute Kräuter, welche die Durchblutung der Augen fördern. Ich denke du musst auch auf deine Ernährung achten.
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Vielen Dank für den Hinweis!
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Hi Natalie,
der Freund einer Arbeitskollegin konnte bereits einige Fortschritte mit "Augen-Yoga" erzielen. Dies ist aber wissenschaftlich noch nicht bestätigt.
Die "Zeit" schreibt folgendes darüber:
http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/20 … brille-weg
Und hier findest du einige konkrete Übungen:
http://www.asanayoga.de/blog/augen-yoga/
Die Übungen machen meiner Ansicht nach nicht anderes als von Massimo empfohlen, die Durchblutung fördern. Zudem wird der Sehmuskel stimuliert.
Ich denke einen Versuch ist es wert : )
Liebe Grüße!
Marcel
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Vielen Dank Marcel! Ich werde die Übungen austesten.
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